Daarom wil ik vandaag 10 low budget low FODMAP recepten met je delen.
Ik probeer altijd de kosten van mijn boodschappen wel in de gaten te houden, maar de laatste tijd merk ik steeds vaker dat er bij de kassa een bedrag uitkomt dat een stuk hoger is dan ik had verwacht.
Wil je de boodschappen betaalbaar houden, dan is het tegenwoordig echt goed opletten op welke producten je pakt.
En als je dan door je dieet ook nog eens duurdere glutenvrije of lactosevrije producten nodig hebt, dan kunnen de kosten flink oplopen.
Gelukkig kun je ook als je het FODMAP dieet low budget eten. Die dure glutenvrije en lactosevrije producten zijn niet altijd nodig.
Je kunt ook met een paar simpele ingrediënten een lekkere low budget low FODMAP maaltijd op tafel zetten.
Ik zet hieronder 10 lekkere low budget recepten voor je op een rijtje ter inspiratie.
Wat is jouw favoriete low budget low FODMAP recept? Ik zou het heel leuk vinden als je jouw tips deelt in de comments hieronder!
