vegetarisch

Low FODMAP groene salade in een schaal met houten bestek ernaast

Low FODMAP groene salade

Een schaaltje met krokant gebakken aardappeltjes uit de oven

Krokant gebakken aardappeltjes uit de oven

12x low FODMAP soep

Een ovenschaal met glutenvrije aardbeien frambozen crumble

Glutenvrije aardbeien frambozen crumble

Een kom met low FODMAP wortelsalade met yoghurt dressing

Low FODMAP wortelsalade

Low FODMAP chocolademousse puur en wit

Een bord low FODMAP pasta met paddestoelen en courgette in roomsaus met een vork en lepel ernaast

Low FODMAP pasta met paddenstoelen in roomsaus

Een bord met gebakken wortel, pastinaak en zoete aardappel

Wortel, pastinaak en zoete aardappel uit de oven

Een diep bord met low FODMAP tomatenrisotto met burrata

Low FODMAP tomatenrisotto met burrata

Een pannetje met low FODMAP havermout uit de oven met een dekseltje erbij en speculaas stukjes ernaast

Glutenvrije speculaas havermout uit de oven

Een plankje met gezondere chocolade kruidnoten

Gezondere chocolade kruidnoten van boekweitmeel

Een glutenvrije pecan pie in een taartvorm gefotografeerd van opzij

Glutenvrije pecan pie

Low FODMAP shepherd's pie met aardappelpuree in een gietijzeren pan

Low FODMAP vegetarische shepherd’s pie

Een bord met low FODMAP aardappelpuree met wat bieslook erop

Low FODMAP aardappelpuree

Een chocolade koffie bananenbrood gefotografeerd van opzij

Low FODMAP bananenbrood met chocolade en koffie

Low FODMAP vegetarische recepten

Hieronder vind je een overzicht van low FODMAP vegetarische recepten. Ik heb low FODMAP versies gemaakt van vegetarische favorieten, zoals falafel, een champignons burger, baba ganoush en curry. Je vind hier ook inspiratie voor simpele low FODMAP vegetarische recepten. Van pasta gerechten tot ovenschotels, rijstgerechten en soepen. Bijvoorbeeld risotto met spinazie pesto en Mexicaanse tortilla soep. Zelfs als low FODMAP vegetariër is er nog genoeg lekker eten dat je kunt eten!