Sauzen en spreads

Twee flessen olijfolie met knoflook en citroen erbij

Low FODMAP olie met knoflookaroma

Een schaaltje met low FODMAP Turkse feta spread met walnoten erop

Low FODMAP Turkse feta spread

Pesto in een potje met pijnboompitten ernaast

Low FODMAP pesto

Drie low FODMAP salade dressings in bakjes

3x low FODMAP saladedressing

Low FODMAP rode pesto in een schaaltje

Low FODMAP rode pesto

Low FODMAP kruidenboter in een bakje met basilicum ernaast

Low FODMAP kruidenboter – basisrecept + variaties

low FODMAP hoisin woksaus

Low FODMAP hoisin woksaus

Een blauw wit pannetje met low FODMAP groentebouillon op een geel servet

Low FODMAP groentebouillon

caesar dressing

Caesar dressing (low FODMAP)

Lactose-arme en low FODMAP champignonroomsaus in een pannetje

Basisrecept: low FODMAP champignonroomsaus

Een kom low FODMAP pastasaus van bovenaf gefotografeerd

Low FODMAP pastasaus

low fodmap eiersalade - karlijnskitchen.com

Low FODMAP Eiersalade

low fodmap hummus - karlijnskitchen.com

Low FODMAP Hummus (Glutenvrij, lactosevrij en vegan)

low fodmap nutella - karlijnskitchen.com

Low FODMAP Nutella – Gezonde Hazelnootpasta (melkvrij, vegan)

Een potje met low FODMAP aardbeien chia jam met een cracker met jam ernaast

Aardbeien Chia Jam (low FODMAP)

Low FODMAP sauzen en spreads

Op zoek naar low FODMAP sauzen, spreads en dips om zelf te maken? In deze categorie vind je simpele recepten voor low FODMAP sauzen, zoals pastasaus en champignon roomsaus. En ook recepten voor zelfgemaakte spreads en tapenades, zoals muhammara en olijven tapenade.