Description
Gezond ananas ijs met maar drie ingrediënten en 90 calorieën per portie. Heerlijk als verkoeling op warme dagen! Low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij en vegan.
Ingrediënten
Scale
- 300 g bevroren ananas
- 120 ml kokosmelk uit blik
- 2 eetlepels ahornsiroop
Instructions
- Doe alle ingrediënten bij elkaar in de blender.
- Blend goed tot je een gladde massa hebt en serveer meteen!
- Voorbereidingstijd: 5 mins
- Category: IJs
Voedingswaarden
- Portiegrootte: 1
- Calorieën: 90
- Vet: 6
- Koolhydraten: 13
- Vezels: 1
