vegetarisch

Low FODMAP kip madras met rijst

Low FODMAP kip madras

Low FODMAP romige champignonsoep in een kom

Low FODMAP romige champignonsoep

8 gevulde eieren op een rijtje

Low FODMAP gevulde eieren

low FODMAP vleesvervangers - karlijnskitchen.com

Low FODMAP vleesvervangers uit de supermarkt

Low FODMAP pompoen snack balletjes in een kommetje

Low FODMAP pompoen snack balletjes

Low FODMAP quinoasalade met boerenkool en zoete aardappel op een bord

Low FODMAP quinoasalade met boerenkool en zoete aardappel

Low FODMAP zoete aardappel pannenkoekjes op een bordje met frambozen

Low FODMAP zoete aardappel pannenkoekjes

Glutenvrije teff pap in een kommetje

Glutenvrije teff pap

Low FODMAP pompoenstamppot

Een bord met low FODMAP gnocchi met spinaziepesto op een bedje van rucola

Low FODMAP gnocchi met spinaziepesto en geitenkaas

Low FODMAP nacho's in een gourmetpannetje

Low FODMAP gourmet recept: nacho’s

Low FODMAP paprikasoep in een kommetje met een lepel erin

Low FODMAP paprikasoep

Low FODMAP groentekoekje in een gourmetpannetje

Low FODMAP gourmet recept: groentekoekjes

Glutenvrije quiche met pompoen in een ovenschaal

Glutenvrije quiche met pompoen en spinazie

Low FODMAP pompoen-tomatensoep in een kom

Low FODMAP pompoen-tomatensoep

Low FODMAP vegetarische recepten

Hieronder vind je een overzicht van low FODMAP vegetarische recepten. Ik heb low FODMAP versies gemaakt van vegetarische favorieten, zoals falafel, een champignons burger, baba ganoush en curry. Je vind hier ook inspiratie voor simpele low FODMAP vegetarische recepten. Van pasta gerechten tot ovenschotels, rijstgerechten en soepen. Bijvoorbeeld risotto met spinazie pesto en Mexicaanse tortilla soep. Zelfs als low FODMAP vegetariër is er nog genoeg lekker eten dat je kunt eten!