vegetarisch
Low FODMAP minestronesoep
Low FODMAP aardappelgratin
Low FODMAP falafel burgers
Low FODMAP pompoenrisotto met geitenkaas
Low FODMAP vegan zuivelvervangers
Low FODMAP banaan havermout koekjes
Low FODMAP pastasalade met aardbeien en feta
Low FODMAP salade met geroosterde kikkererwten
Low FODMAP gevulde puntpaprika’s van de BBQ
Glutenvrije tiramisu met lemon curd in een glaasje
Low FODMAP gado gado
2x low FODMAP zomer smoothie
Romige low FODMAP pasta met rode pesto
Low FODMAP rode pesto
Low FODMAP vegetarische recepten
Hieronder vind je een overzicht van low FODMAP vegetarische recepten. Ik heb low FODMAP versies gemaakt van vegetarische favorieten, zoals falafel, een champignons burger, baba ganoush en curry. Je vind hier ook inspiratie voor simpele low FODMAP vegetarische recepten. Van pasta gerechten tot ovenschotels, rijstgerechten en soepen. Bijvoorbeeld risotto met spinazie pesto en Mexicaanse tortilla soep. Zelfs als low FODMAP vegetariër is er nog genoeg lekker eten dat je kunt eten!