melkvrij
Low FODMAP acai bowl
Low FODMAP carrot cake balletjes
Low FODMAP granolarepen met pindakaas en chocola
Glutenvrij chocolade courgettebrood (low FODMAP)
Gezonde low FODMAP havermoutkoekjes met chocolate chips
30 gezonde low FODMAP tussendoortjes
Low FODMAP ontbijtkoek
Gezond ananas ijs (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij, vegan)
Low FODMAP kipspiesjes met satésaus
Low FODMAP Carrot Cake Bananenbrood (glutenvrij en lactosevrij)
Scrambled Tofu
Low FODMAP Fererro Rocher balletjes
Low FODMAP barbecue tempeh sandwich
Zuurdesem Spelt Bagels
Low FODMAP melkvrije recepten
Hier vind je een overzicht van low FODMAP recepten die daarnaast ook melkvrij zijn. Fijn als je naast low FODMAP ook geen melkproducten verdraagt en geheel melkvrij moet eten. Als je alleen lactosevrij hoeft te eten, kun je ook naar mijn lactosevrije recepten kijken.