Ontbijt

low FODMAP havermoutkoekjes - karlijnskitchen.com

Gezonde low FODMAP havermoutkoekjes met chocolate chips

gezonde kwarktaart met citroen - karlijnskitchen.com

Gezonde kwarktaart met citroen en kiwi

gezonde pompoen granola - karlijnskitchen.com

Gezonde pompoen granola

gezonde speculaas crumble - karlijnskitchen.com

Gezonde speculaas crumble

Een low FODMAP overnight breakfast cookie met chai smaak

Low FODMAP chai overnight breakfast cookie

snickers havermoutje - karlijnskitchen.com

Snickers havermoutje (low FODMAP)

low fodmap chia pudding met ananas - karlijnskitchen.com

Low FODMAP chia pudding met ananas en kokosflakes

glutenvrije oreo wafels - karlijnskitchen.com

Glutenvrije Oreo Wafels

Een kommetje low FODMAP polentapap met rood fruit

Low FODMAP polentapap met rood fruit

smoothiebowl met banaan, blauwe bessen en ontbijtgranen

Low FODMAP Smoothie bowl

low FODMAP broodje gepocheerd ei met gerookte zalm - karlijnskitchen.com

Low FODMAP broodje gepocheerd ei

Low FODMAP scrambled tofu op een boterham

Scrambled Tofu

gezonde glutenvrije ontbijt brownie - karlijnskitchen.com

Gezonde glutenvrije ontbijt brownie

hartige havermout - karlijnskitchen.com

Hartige havermout met champignons en geitenkaas

chocolade pindakaas wafels - karlijnskitchen.com

Low FODMAP chocolade pindakaas wafels

Low FODMAP ontbijtrecepten

Op deze pagina vind je een overzicht met lekkere low FODMAP ontbijtrecepten. Recepten voor gezonde havermoutpap, teff pap en quinoa pap, maar ook lekkere mugcakes, pancakes en muffins. Heb je liever een hartig ontbijtje? Dan zijn daar natuurlijk ook opties voor. Wat denk je van shakshuka of een ei muffin? Je vindt in dit overzicht sowieso een lekker low FODMAP ontbijt voor jou!