Description
Een simpele low FODMAP fruitsalade met 5 verschillende soorten fruit. Heerlijk als ontbijt of als gezonde snack.
Ingredients
Scale
- 1 banaan (ongeveer 100 gram)
- 2 kiwi’s (ongeveer 150 gram)
- 200 gram ananas
- 2 mandarijnen (ongeveer 180 gram)
- 200 g blauwe bessen
- Optioneel: verse muntblaadjes
Instructions
- Schil de banaan en snijd hem in plakjes.
- Verwijder de schil van de kiwi’s en ananas en snijd ze in stukjes.
- Schil de mandarijnen en verdeel ze in stukjes.
- Was de blauwe bessen
- Doe alles in een kom en scheur de verse muntblaadjes in stukjes. Roer en serveer meteen.
- Voorbereidingstijd: 15 min
- Category: Bijgerecht
- Method: Snijden
- Keuken: Internationaal
Trefwoorden: low FODMAP fruitsalade, fruitsalade
