Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Low FODMAP ananas en bananen beignets

Low FODMAP ananas en bananen beignets


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Auteur: Karlijn
  • Totale bereidingstijd: 40 min
  • Porties: 18 1x
  • Dieet: Glutenvrij

Description

Een heerlijke Oud & Nieuw traditie met een twist! Low FODMAP ananas en bananen beignets. Glutenvrij en lactosevrij.


Ingredients

Scale
  • 125 g lactosevrije melk
  • 2 eieren, op kamertemperatuur
  • Een snuf zout
  • 4 el suiker
  • 1 tl vanille extract
  • 125 g glutenvrij zelfrijzend bakmeel (ik gebruikte AH vrij van gluten)
  • 3 bananen
  • 1 blik ananasschijven
  • 2 flessen zonnebloemolie
  • Een kookthermometer

Instructions

  1. Mix de eieren en de melk door elkaar.
  2. Voeg zout, suiker, vanille extract en zelfrijzend bakmeel toe en klop met een garde tot een glad mengsel.
  3. Snijd de bananen in elk 4 stukken en laat de schijven ananas goed uitlekken. Dep ze droog met wat keukenpapier.
  4. Verhit de zonnebloemolie in een pan tot 180 graden (of doe dit in een frituurpan als je die hebt).
  5. Doop een stuk banaan of een schijf ananas in het beslag en leg met een hittebestendige schuimspaan in de olie. Frituur 2-3 minuten per kant tot ze goudbruin zijn.
  6. Haal met de schuimspaan uit de olie en leg in een vergiet bedekt met keukenpapier om uit te lekken.
  7. Herhaal dit tot het beslag op is. Ik maakte met deze hoeveelheid beslag 10 bananenbeignets en 8 ananasbeignets.
  • Voorbereidingstijd: 40 min
  • Category: Partysnacks
  • Method: Frituren
  • Keuken: Nederlands